Sv: Hvor mye spiser dere?
Opprinnelig lagt inn av Peaches, her.
Så du lurer på om du går opp i vekt pga for mye mat?
Synes ikke det ser ut som du spiser mye..
Jeg reagerte bare på at du sier du spiser knekkebrød, (hvilke er det? )Fiberrik m/solsikkefrø er det vi kan spise, men det kan jo være stopper for noen.
Så lurte jeg på hvilke pølser du spiser, mye stivelse og fysj i vanlige pølser.
Kansje disse to matvarene er med å stanse vektnedgangen.
Dessuten kan du sikkert ha godt av å litt mer fett
Knekkebrød- Wasa delikatesse, 6,5 kh pr skive.. Men det er langt i fra hver dag jeg spiser det altså.
Pølsene er vanlige Gilde grillpølser. Veldig lite valg mtp pølser her, da vi har to små matvarebutikker med et labert utvalg.. Men med 7 kh pr 100 g, trodde jeg ikke det var så gale...?
Og så var det dette fettet.. Jeg aner ikke hvordan jeg skal få i meg mere fett.. Føler alt svømmer i det allerede.. 
__________________

"Det finnes mange eksempler på yo-yo-slanking, men minst like mange eksempler på yo-yo-trening. Hjelper ikke å være flink en mnd, hvis du tar et halvt år fri"
Sitat Tommygutt
|