Vis enkelt innlegg
Gammel 06-08-11, 23:56   #5
Rikkem0r
Medlem
 
Rikkem0r sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Porsgrunn
Alder: 38
Innlegg: 480
Rikkem0r er på en erverdig vei

Sv: Spørsmål om ketolyse kur

Stemmer det Yrla skriver om energien... Veldig vanlig at man blir slapp i kanskje1-3 uker i begynnelsen mens kroppen holder på med overgangen til fettforbrenning, noen lenger, noen kortere... Men etter det er det mange som får mye bedre utholdenhet og mer energi ved f.eks trening og generelt, selv om alt selvfølgelig er noe individuelt=) Fordi du ikke sulter deg og får i deg nok fett og protein vil du ikke miste muskelmasse når du spiser korboredusert i motsetning til typisk "sulte-kur", så det skal du ikke bekymre deg for=) Når det er på magen du har fett og ikke ellers vil det jo bli naturlig at kroppen forbrenner derfra=) Derimot er det mange som lettere bygger muskler på lavkarbo, så det er jo også positivt =) Du får prøve det ut, her inne er det masse informasjon og jeg kan anbefale nybegynnertråden til arnakristin, der finner du et svar på det meste de fleste lurer på i begynnelsen Og det er veldig lurt å lese seg litt opp i forkant så man slipper å snuble i alle fellene selv, når andre allerede har vært nedi den grop mange ganger før
Lykke til!

__________________
A moment on the lips, forever on the hips - no more




Rikkem0r er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent Svar med sitat