Vis enkelt innlegg
Gammel 07-08-11, 09:34   #262
Lillemy71
Seniormedlem
 
Lillemy71 sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
Lillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastisk

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje

Jeg gikk litt ned den først uka og halvannen jeg holdt på og håpte det skyldtes oljene. Nå har jeg gått opp

Noe skyldes nok vann og stress/lite søvn, de siste to ukene har vært helt j*vlie som vi alle vet, i tillegg til ting på privaten, men 4 kg??? Og de vil ikke slippe?

Ser ut til at med en gang jeg spiser mer enn 1500 kcal daglig enten det er "riktig" eller ei så går jeg ikke ned i vekt. Har tenkt tilbake til den uka med olje jeg gikk ned rundt en kg tror jeg det var og det er et element som har vært tilnærmet fraværende de siste to uker og det er trening. Fra og med i morgen går jeg tilbake til mitt harde treningsregime og satser på at noe av de 4 kg slipper i løpet av uka.

Kommer nok til å fortsette med oljene en stund til, men dersom jeg ikke ser noen spesiell virkning frem til ferien om en mnd kommer jeg nok til å kutte det ut sånn på regelmessig basis. Udos er dyrt og det er så irriterende å huske og bestille fra Iherb hele veien.

__________________
Easy isn't always simple
Keep an open mind, but not so open that your brain falls out


Lillemy71 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketose Svar med sitat