Vis enkelt innlegg
Gammel 07-08-11, 13:00   #1
*Røyskatt*
Medlem
 
*Røyskatt* sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 78
*Røyskatt* er på en erverdig vei

Lavkarbo uten ketose

Har nå lagt over til lavkarbo, og trives veldig godt med det. Har lest at som gravid er ketosetilstand ikke å anbefale, men at lavkarbo er en god livsstil også som gravid.

Så begynner folk å si til meg at dersom jeg ikke går i ketose de første ukene så vil vekta min bare skyte oppover. Stemmer dette? Jeg har kuttet ut alle raske karboer, men tenker at jeg skal spise en frukt eller lignende i blant for å ikke havne i ketose. Er det greit? Vil jo leve bedre, ikke hoppe oppover i vekt.

*Røyskatt* er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ett sted mellom Lindberg og moderat Lchf Svar med sitat