[Newstart]

Opprinnelig lagt inn av Yrla, her.

Ok. så det var altså ikke slurvete skrivefeil. Men du, hvorfor spiste du for lite/for mye? Er det vanskelig å kjenne sult og metthets-signaler eller har det vært andre grunner? Spiser du streng ketolyse nå, med grønnsaker som hoved- karbo-kilde? Å nei, sorry, du er på south beach du,ja

Nix South Beach her ja. Var ganske lavt på karbo ei stund. Og syns selv at jeg spiste og spiste. Vekta stoppet opp og jeg begynte å spise mer. Da bevegde den seg nedover igjen. Av grønnsaker så spiser jeg for det meste blomkål, broccoli og squash til middag. Kun for det er så godt.
Men du.... spiser du sånn akkurat passelig hver dag da? Aldri for mye/for lite? Jeg gjør, for mye eller for lite og det har funket bra. Helt til nå.