|
Sv: Stillstand i en mnd
Sitat:
Platåer er med på å stabilisere vekta også  Jo lenger du er på et platå, jo større er sjansene for at du ikke legger på deg igjen etter endt nedgang. Med tanke på at 90% går opp i vekt igjen etter endt nedgang, må jo dette være motiverende 
Jeg har tydeligvis platå på hver eneste kg, da er det jo håp om at jeg forblir tynn når jeg er ferdig i hvertfall  |