Vis enkelt innlegg
Gammel 07-08-11, 16:31   #6
Konkelimonke
Seniormedlem
 
Konkelimonke sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: hordaland
Innlegg: 503
Konkelimonke er ny på veien

Sv: Ammande lavkarbo"holikar"! (min tråd)

Laurdag:
Frukost: Eit knekk med pålegg, ei skive med pålegg (knekk og skive - lavkarbo sjølvsagt), ein halv youplaityoghurt.
Lunch: Eit knekk med pålegg, resten av yoghurten.
Middag: Lavkarbopizza 2stk, litt salat med dressing på.
Snæk: Litt cashewnøtter, ein liten bit 70%sjokolade med appelsinsmak.

Sundag:
Frukost: To knekk med pålegg.
Lunch: ein youplaityoghurt.
Middag: Fiskesuppe mor mi laga då ho var på besøk
Kvelds....??? Veit ikkje enno, mogleg eg et eit pizzastk... eller tek eit knekk...

__________________
Mamma, og livsnytar!
Startvekt 2006: 90 kg Minstevekt (motivasjon og mål): 64,2kg, 26/8-10 BMI: 24,16
Startvekt 25.12.13 79,7kg
Jobbar med somarkroppen 2014!!!
Konkelimonke er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Eigendefinert lavkarbo ved amming! Svar med sitat