|
Sv: Sæggerumpe
Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.
Med "ny" hofte, skal du snakke med fysio før du begynner å gjøre utfall etc på noen slags måte!
Får du først hofta ut av ledd , vil den gå av ledd for ingen ting resten av sin levetid!
En fysio med god greie på opptrening etter hoftebytte, bør kunne gi deg mange fine øvelser du like vel kan gjøre!
Altså, jeg har vert til fysio etter skifte av hofte.. Skifta den i slutten av desember og har gått til fysio helt til for noen mnd siden. så jeg vet alt det der med at den kan hoppe ut av ledd og slik.. Det viste jeg leeenge før jeg skiftet den også 
Men nå går jeg ikke til fysio lengre, så derfor tenkte jeg at jeg kunne stille spørsmålet her inne (istedefor å bestille en time til fysio for å spørre) Jeg vet jo selv hva jeg kan gjøre og ikke gjøre, men innimellom kan det være greit å få litt forslag til hva man ka trene, da man ikke kommer på alt selv..
__________________
 
.:Ting Tar Tid - Håper Og Nå Målet:.
|