|
Sv: Noen som har noen fornuftige tanker til meg...
Akkurat sånn hadde jeg det også Snuppeline. Jeg har også "bare" gått ned 10 kg siden januar. Jeg er 165 og har også mange kilo som skal av ennå. Ikke gi deg. Stå på. Det løsner tilslutt. Jeg ble så sur og grinete av å stå stille og var SÅÅÅ nær ved å gi opp at jeg sluttet og veie meg. Jeg bestemte meg for å spise som vanlig (men jeg la inn litt mer fett i kostholdet) og ikke tenke på vekten. Etter 4 uker bestemte jeg meg for å veie meg igjen og visst....jeg hadde gått ned. Nå går det sakte nedover og det er jeg fornøyd med. Har denne uken begynt med Cocosa i teen og er spent på om det gjør noe utslag.
Noen ganger tror jeg vi blir veldig opphengt i vekten. Måler du deg i cm? Gjør det. Ofte kan man stå stille men allikevel minske i cm. Jeg gjorde det og det hjalp veldig på motivasjonen. Lykke til.  |