[Mellon]

Lavkarbo er ikke en slankekur, det er en livstil. Jeg har ikke gått ned noe i hele åre, men det er ulike årsaker til det da, men jeg trives alikevel best på generel lavkarbo. Jeg spiser ikke brød, og minimalt med grønnsaker som vokser under baken. Men nå i sommer har jeg koste meg med litt søtt, og poteter, og null trening, så derfor har vekta stått bom. Men jeg har lært masse om forholde mitt til mat, og tenkt mye på hva og hvorfor jeg putter ting i munnen. Jeg føler meg mye mer vel på lavkarbo pga gjevnt blodsukker. Skal starte opp for fult når vi kommer inn i vanlige hverdagstralter igjen, håpet er å ta av 15-20 kg innen neste sommer- da har jeg goood tid. Men vikstigst av alt, er en sund kropp

Lavkarbo er foresten vektregulerenede, spiser en lavkarbo stabilisrer kroppen seg på normal vekta di, og blir det- er det ikke herlig vel