|
Plutselig ikke fornøyd lenger
Lavkarbo gikk overraskende bra for meg de første 4 ukene, ikke noe sultfølelse, ikke søthunger eller følelsen av at jeg ofrer noe.
Men så plutselig, forrige uke, fikk jeg følelsen av å ikke være fornøyd etter måltidene. Når jeg har spist frokost nå (bacon omelett av tre egg) sitter jeg igjen med en følelse av at kroppen ikke er fornøyd, vil ha mer av ett-eller-annet.. Samtidig har vekten stått stille i to uker, (skeiet ut med bløtkake når jeg hadde bursdag.. Hadde ikke hjerte til å takke nei til mamma  )
Men hva kan jeg gjøre med den følelsen av å ikke bli fornøyd etter måltidene?
__________________
"Det finnes mange eksempler på yo-yo-slanking, men minst like mange eksempler på yo-yo-trening. Hjelper ikke å være flink en mnd, hvis du tar et halvt år fri"
Sitat Tommygutt
|