[Lindemor]

Jeg har bestemt meg for at jeg har lagt om kostholdet for all fremtid. Tankens kraft er stor så dette har medført at jeg stort sett hele tiden kjenner på at jeg ikke har dårlig tid. Det er en god følelse!

Jeg ønsker meg ned i vekt, men samtidig at dette kostholdet skal gjøre godt for meg i forhold til en kropp som krangler. Foreløpig får jeg avkastning på begge områder og gleder meg over det.

Hva som er målet får kroppen avgjøre etterhvert. Dette fordi at kostholdet jo er vektregulerende i forhold til at kroppen til slutt vil finne sin idealvekt. Så får vi se om den avviker mye fra det tallet jeg har satt i mitt hode.

Det får bare ta så lang tid det tar. Gleder meg over nedgang og dager uten søtsug, gode måltider og at jeg for første gang i mitt voksne liv spiser tre regelmessige måltider uten behov for å ha en hånd i sjokoladeskåla. Uendelig deilig!