[tommygutt]

Edla, jeg har opplevd noe av det samme. Min erfaring er at man får en boost når man tilfører karboen, men samtidig er det lett og gå tom. Jeg testet dette i sykkelritt på varighet rundt 3 timer. Spiste ikke noe raske karbo før rittet eller underveis før det gikk mot slutten av rittet, da tok jeg en Red Bull og en gel, fikk en sinnsyk boost inn til mål som jeg aldri har opplevd før. På Birken samme året drakk jeg sportsdrikk tidlig i rittet fordi jeg trodde det var vann, endte med å gå næringstom med et smell lenge før mål og hadde mer enn nok med å komme meg over de siste motbakkene mot Sjusjøen, en helt forferdelig opplevelse