Tråd: Hvordan unngå/stoppe å gå ned i vekt med LCHF?
Vis enkelt innlegg
Gammel 13-08-11, 13:23   #3
Yrla
Seniormedlem
 
Yrla sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
Yrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt av

Sv: Hvordan unngå/stoppe å gå ned i vekt med LCHF?

Det er jo ikke sånn at du forsvinner som en anorektiker, for du spiser jo, i motsetning til de.
Om du ikke vil ned mer kan du spise litt mer grønnsaker/frukt, inkl. de grønnsakene som vokser under jorda og/eller nøtter (som inneholder mye energi). Noen går over til fedon eller atkinskosthold. Det er det Torkil anbefaler.
Yrla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat