|
Sv: Min bmi 19,5!
Hvis du er så tynn som du er, og ikke spiser fett men lever ketogent, så vil kroppen din begynne å tære på musklene regner jeg med. Ketose er jo å forbrenne ganske mye fett pr dag, og hvis du ikke har og ikke inntar fett så må jo kroppen forbrenne noe annet.
Du kan jo prøve deg på PMSF hvis du heller ønsker å spise mer protein.
Dessuten er ketolyse vektregulerende, så du kan muligens gå opp i vekt.
Ville heller anbefalt deg å leve på høyere karbo-grense, sånn 50-ish og se hvordan kroppen din reagerer.
__________________
Igang med runde 2 av vektnedgang
Bloggen min
|