[Mankell]

Hadde en skikkelig sprekk igår. Min aller første. Vi spiste middag og jeg hadde lagd hvitløksbrød til resten av familien. Det er noe jeg har savnet siden jeg begynte på lchf. Jeg har ingen god unnskyldning for å ikke lage det lavkarbo vennlig, det har bare ikke blitt sånn. Når jeg hadde spist opp middagen lå det to biter brød igjen og jeg kunne ikke styre meg. Jeg hadde et sånt "sug" etter noe godt. Det smakte SÅÅÅ godt at jeg spiste begge to. Så fikk jeg det dessverre for meg at nå som jeg først hadde sprukket, kunne jeg kose meg litt til. Det ble både potetgull, et par rosinboller og litt is utover kvelden.
Gjett om jeg angrer idag. Jeg har så vondt i hodet og magen og har vært småkvalm i hele dag. Det blir lenge til neste sprekk om det blir noen. Det lover jeg. Det var ikke verdt det. Det som irriterer meg mest er at det nå tar meg 3 dager å komme i ketose igjen. Waste of time!!

Vel, det var dagen lille utblåsing fra denne kanten.