|
Sv: Min bmi 19,5!
Opprinnelig lagt inn av Klådia, her.
Det er kanskje ikke så rart nye folk her inne er misfornøyde med vektnedgangen sin når de får slike svar...
Sjansen for at en person som har slanka seg ned til en bmi på 19.5 mister 3 kg vann de første dagene er MINIMAL.
Selv har jeg 30-40 kg overvekt, og jeg gikk ikke ned 3 kg de første dagene. Brukte 3-4 uker på det. Første uka gikk jeg vel ned 1.5-2 kg. Og det med en bmi nærmere 40.
Men det skjedde meg da jeg la om til ketolyse med ca samme BMI som henne, så da tenker jeg hvorfor ikke henne? Jeg synes det er helt forståelig om hun ønsker en justering ,mer muskler og mindre fett. Ingen av oss har sett henne, vi vet alle godt at muskelmassen er svært varierende på oss mennesker. Jeg har lange tynne lemmer og ser fort lubben ut om jeg ikke har lav BMI, for muskelmassen blir aldri stor. Om hun spiser tilstrekkelig er det ingen fare. |