|
Sv: Hjelp til å snu hodet
Lutz (han som skrev "bedre uten brød") snakker vel om at man bør kutte fett hvis man overstiger 72 karber om dagen? Hvorfor akkurat 72 aner jeg ikke.
Hva med å legge seg på 30-50 og spise mer fett? Da vil du fortsatt ikke være i ketose (kanskje). |