|
Hvordan ser dette ut?
Jeg har nå lagt inn for første gang på Diett.no hva jeg har spist og det jeg fikk var:
Energi:653Goal:1737Fett:53.28Karbohydrat:4.36Prote in:39.05
Ser det helt sprøtt ut eller er det bra.
Bør jeg få i meg noe mere/mindre?
Hvis jeg har spist for lite fett i løpet av dagen skal jeg da spise litt ekstra på kvelden?
Eller må jeg holde de 3 måltidene. Frokost lunsj og middag?
__________________
|