Sv: Stress.com
Det som pleier å hjelpe for meg er å trene ut stresset. Løpe, gå raskt i skogen, svømme eller yoga er mine favoritter. Og prøve å "tømme hodet" før leggetid, eller i hvert fall gjøre avstressende ting som å lese en bok eller trene litt rolig yoga.
Håper stresset gir seg snart!
__________________
PCOS type 2 og gravid på 2. IVF-forsøk!
|