|
Sv: Veiedag for 15 kg gjengen
Onsdag og nytt tråkk på vekten:
Onsdag sist uke: 84,5 kg
Denne onsdag: 83,9 kg
Et tap på 600 gram sist uke og totalt 8,9 kilo.
Jeg stod lenge stille denne uken, men vekten slapp de siste to dagene. Glad for det! Synes det går veldig greit med mat og et hele. Liker svært godt å ikke ha sug på søtt. Jeg vet nå at jeg er av dem som må passe på både karbohydrater og kalorier for å tape vekt på tross av at jeg spiser ketogent og er i ketose. Det er greit. Jeg nyter den maten jeg spiser og blir jo mye fortere mett for tiden. 
Håper det går greit med dere andre!!!  |