[sta]

for god informasjon rundt kosthold og trening kan jeg anbefale www.bodyrecomposition.com. Lyle Mcdonald er ikke spesielt lavkarbotilhenger, men kommer til stadighet fram til lavkarbo som best alternativ ved fettforbrenning og muskelbygging når han gjennomgår forskningsresultater. alt han skriver er begrunnet i rapporter han linker til. selv driver han med lengeløp-skøyter og kroppsbygging, han har derfor "en fot i begge leire" hva gjelder treningsformer. mye å hente for en som er interessert!