|
Sv: Hva trenger kroppen DIN?
Jeg MÅ ha masse vann. minst 2-3 L daglig. Om ikke er munnen knusktørr og kroppen skriker etter det.
I tillegg MÅ jeg har proteiner i alle måltider. Om ikke kommer jeg inn i blodsukkergaloppen.
Nå når jeg spiser LCHF er det problemet helt borte. Jeg blir ikke lenger helt skjelven, svimmel og ør når jeg ikke har spist på 3 timer... 
__________________
|