[helsefreak]

Camomilla, jeg merker at matlysten har dalt ja! Dette var menyen min på mandag. Allerede tirsdag ble det slutt på mellommåltidene, og i dag var jeg ikke engang sulten til middag.. Men jeg lagde middag og spiste likevel ettersom jeg skulle på trening etterpå og regnet med at jeg ville bli sulten. Og matlysten kom tilbake etter trening!

Jeg har spist lavkarbo siden mars 2010, men ikke så streng lavkarbo som ketolyse. I sommer sklei det helt ut, så jeg ser på dette som en "kur" for å renske opp i kroppen, få igang forbrenninga og komme på rett kjør. Når jeg er i mål vektmessig vil jeg nok gå over til Fedon-kost igjen.

Takk for gode tips!