|
Sv: Starter nå! Bli med?
Hei,
Jeg er helt ny til det her, men tenkte jeg skulle gjøre et forsøk. Det vil si, dette med ketose virker veldig skummelt - og en slik variant har jeg ikke tenkt å prøve meg på... Men har (krmt.. i bare to dager) kuttet ut brød, ris, pasta og sukker. Har også kuttet ut melk fordi jeg mistenker at det gjør meg ganske oppblåst. Folk tar meg stadig vekk for å være gravid....
Kanskje kommer jeg ikke helt ned i så få karbohydrater som det som er anbefalt på en lavkarbodiett, men jeg tenker at man må jo gå ned noe når man reduserer inntaket (til tross for at det ikke blir helt minimalt) ? Eller er det noe jeg ikke har forstått? |