Vet ikke hva jeg skal si... I dag er det veiedag hos meg, og jeg var kun gått ned halvt kilo siden oppstart forrige fredag. Veiet meg midt i uken også og da var jeg jo gått opp ett halvt kilo, så sånn egentlig har jeg jo gått ned ett kilo!! Uansett så har jeg i alle fall gått ned. Sulter ikke, men spiser deriomot mye god mat. Utfordringen ligger i planlegging av mat og måltider, når det er i boks, så er det ikke noe problem å følge lavkarbodiett! Spørsmål; Har lest etter eller annet sted noe om at antall gram sukkerarter skal trekkes fra antall gram karbohydrater på innhold i matvarer. Stemmer dette? Ble litt overrasket da jeg skulle kjøpe en 70% prosent sjokolade i sted (til helgedesserten - lavkarbo selvsagt!) og den inneholdte nesten like mye karb som en firkløver!!
