Vis enkelt innlegg
Gammel 20-08-11, 16:59   #3
jolie
Medlem
 
Medlem siden: Aug 2008
Innlegg: 96
jolie er på en erverdig vei

Sv: Nitrist fra Olympiatoppen!

Jeg synes i grunnen dette var fornuftig lesing. Det har vel alltid blitt sagt at toppidrettsutøvere og mosjonister som skal yte mye over kort tid trenger karbohydrater - og til dels mye av sorten. Det betyr jo ikke at det er feil med lavkarbo. For oss som lever et vanlig liv og skal ned i vekt er lavkarbo det beste for noen av oss, men hadde vi vært i kategorien topp ti i langrenn, så måtte vi nok sett oss om etter et annet kosthold for å kunne prestere på toppnivå.

__________________


Min journal
jolie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ingen Svar med sitat