Sv: Forslag til middager med seifilet?
En minivariant av Komkaris seifilet i Microovn:
Bland Creme Freshen med et par teskj. tomatpure (eller en boks hermetiske tomater) og en ss olje før den helles over fiskeretten.
I tillegg kan du skjære løken i båter(for å få litt å bite i) og ha i feks en skivet gulrot.
Eventuelt kan du ha over litt ost før den settes i ovn.
Stekes på 150 grader i ovn m/termometer. Stikk termometeret i den tykkeste fiskebiten. Sett gradene på ca 65, så får du saftig og fin fisk (den etterstekes fort noen grader på bordet)

__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn
Sist redigert av Anne : 06-10-05 kl 10:13.
|