Sv: Hvordan få i seg nok karbohydrater?
Dere som sliter med å få nok karber må jo spise fryktelig lite?
Det skaal jo være grønnsaker til alle måltider, og om man bruker litt fløte eller rømme i tillegg er man jo kjapt oppe i 30-40g pr dag.
__________________
Persistance pays!
|