|
Sv: Kan jeg få litt mer hjelp, vektstopp?
Opprinnelig lagt inn av Yrla, her.
Tja, en annen måte er jo å bli strengere på karbokilder og matmengder. Man trenger jo mindre når man har fått mindre kropp. Og det er lett å spise litt for mye.
Når en har spist etter lavkarboprinsippene en stund spiser man mye mindre som regel uansett.Fordi en holder seg mett lengre så det er ikke alltid størrelsen på matinntaket det står på. |