|
Sv: Bruker dere diett.no for å telle karber?
Jeg brukte diett.no for første gang i dag, kjempefin side!
Ble litt overrasket over at jeg bare har fått i meg 1600 kalorier i dag, etter en svær pizza som holdt både til lunch og middag.
Men ellers så det vel greit ut, 3% karbohydrater, 65% fett og 31% protein
Prøver å få i meg litt mer fett og mindre proteiner i morgen.
Diett.no viste meg også at jeg nok burde ta tilskudd av c-vitamin, særlig nå som forkjølelsessesongen nærmer seg  |