|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Dag 3 og ja, det var tungt, håper det går litt lettere etter hvert nå... Tok fram et par 0,7l vannflasker og "jukset" med de på et par styrkeøvelser, eller går det nesten greit med 2kg-ene. Tror ikke det er poeng i å investere i noen lettere, men 0,7 ble nesten for lett da... Og jeg samler store mengder vann, så vekta er ikke noe å skryte av...
Jillian Michaels 30day shred:
22/8: Dag 1 / level 1
23/8: Dag 2 / level 1
24/8: Dag 3 / level 1
 |