|
Sv: Mitt prosjekt: halvmaraton 2011
Opprinnelig lagt inn av LM1, her.
Hmm...fin 0.8-promille må da gjøre det ufattelig mye mer motiverende å løpe  
mulig det blir mer motiverende, men duverden så tungt hvis det blir for mye Har ikke prøvd før, men var på sykkeltur for noen år siden og drakk noen halvlitere før siste etappe en av dagene, og da var bakkene tunge da! og dette var i et omrde hvor det stort sett ikke var bakker....
Første intervalltrening har jeg også gjennomført - løp en tur med mannen i helga, i tillegg til en laaang sykkeltur. Satser på at alt hjelper |