|
Sv: Hvordan få i seg nok fiber?
Opprinnelig lagt inn av Andariel, her.
Etter ei uke løsnet det heldigvis.. puh! 
skal skaffe magnesium ja, i tilfelle det forverrer seg..
300- 600mg magnesium hver kveld er bra for magen og søvnen og forhindrer leggkrampene mange sliter med på LCHF- kosthold! |