|
Sv: Så hvordan trener man, egentlig?
Jeg vil gi deg et eneste veldig godt råd:
Velg deg ut et treningsstudio som har tilbud om gratis prøvetime. Bestill en time med instruktør som viser deg et treningsprogram og hvordan øvelsene skal gjøres.
Det er vanlig at slikt tilbud er gratis og uforpliktende, så du får en gyllen sjangse til å få nybegynneropplæring helt gratis som du kan ta med deg til ethvert treningsstudio senere (lagt på minnet da )
__________________
|