[LGT]

"Måtte" veie meg i dag fordi jeg synes jeg hadde spist så mye i går, og lurte på utslag på vekten....(vet jo at det svinger hele tiden men, men....) Og da stod plutselig vekten 65.8. Dvs. at jeg har gått ned 500 gram siden jeg veide meg i går!!! Jeg jogger stort sett på torsdager og har veiedag på fredager, men lurer påom jeg skal bytte veiedag til lørdag i stedet. Dette fordi jeg føler meg veldig tung i kroppen dagen etter joggetur. Jeg er forholdsvis nybegynner med jogging, så er litt sånn tung, stiv og støl "dagen derpå" og er redd for at det slår ut på vekten.....Gud, begynner å bli hysterisk, gitt!! Hahaha!
Ellers så har jeg ett spørsmål som jeg virkelig håper dere kan svare på. Jeg har nettopp begynt å legge inn det jeg spiser på diett.no (super side btw!) og ser at hvis jeg skal ha fokus på å få i meg nok fett, så fyker kaloriene i taket og godt over der jeg skal være! Skal jeg fokusere på kalorier også eller bare på karbohydratene nå? Meget forrvirret kan man si!

Stå på flotte jenter!!