Tråd: Fiskepanne
Vis enkelt innlegg
Gammel 07-10-05, 18:43   #1
guro
Sterk og fri!
 
guro sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2004
Alder: 60
Innlegg: 9.453
guro er bare helt fantastiskguro er bare helt fantastiskguro er bare helt fantastiskguro er bare helt fantastiskguro er bare helt fantastiskguro er bare helt fantastiskguro er bare helt fantastiskguro er bare helt fantastiskguro er bare helt fantastiskguro er bare helt fantastiskguro er bare helt fantastisk

Fiskepanne

Fiskepanne

· blandet fisk i terninger (f. eks. ferdigpakke fra frysedisken)
freses med
· 2-3 ts karry
Tilsett så
· 1 stor purre, skivet/hakket
· 1 rød papprika, i små terninger
· 8-10 sjampinjonger, skivet
La surre en stund. Tilsett
· 1 pk matfløte
· 1 boks kremost med hvitløk
* salt & pepper
La surre videre noe få minutter. Server og nyt!

__________________
-lig hilsen Guro
guro er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Rent og naturlig, uten melk, hvete, sukker, gjær, svin og sånt Svar med sitat