Sv: Magnesium HURRA
Da jeg slet med søvnvansker så fikk jeg råd om å trene hardt før sengetid og ekatra magnesium. Det gikk ikke mer enn noen få dager før jeg fikk sove. Om det hjelper mot å våkne hele tiden vet jeg ikke, men verdt et forsøk i alle fall.
Går nå tilbake til normal dose magnesium, da det virket avførende på meg (ketolyse magnesium)
|