Vis enkelt innlegg
Gammel 29-08-11, 10:04   #21
Marina
Seniormedlem
 
Marina sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Bergen
Innlegg: 603
Marina har en fantastisk aura rundt segMarina har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Hva passer for meg?

Opprinnelig lagt inn av Kristin81, her.

Så flott! Har du allerede gått ned 6 kilo på bare 3 uker? (ref. tickeren din). Godt gjort!
Hurtigis hørtes godt ut, det skal jeg prøve - kjører du ingrediensene i blender da eller? Kan du ta litt sjokolade HVER kveld, og likevel gå ned i vekt? Jeg er ikke så glad i mørk sjokolade og savner den lyse, men som en erstatning er den jo grei nok.

6kg på 3 uker, ja *stolt* og nå begynner det "endelig" å vise!

Jeg fant oppskriften i en kokebok fra dr. Hexeberg: 300 gr fryste bær, 3 dl kremfløte og 1 dl sukrinmelis- kjøres i blender.

Jeg har spist sjokolade ganske ofte (ikke hver dag, men kanskje annenhver :P) Mørk sjokolade er ganske mektig, så inntaket av sjokolade har minket betydelig. Har også bestilt Dr. Atkins- barer fra iherb.com. De skal jeg ha i vesken slik at jeg ikke blir fristet til å kjøpe sjokolade på jobb/skole etc. Her er det bare å prøve seg frem!

__________________




Min journal
Marina er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat