|
Sv: Innenfor normal BMI, men ønsker noen kg ned
Hei! Dette er også min første post. 
Har begynt på lavkarbo, og er veldig i startfasen. Har merket litt hodepine og svimmelhet de siste dagene, men har lest at dette kan være vanlig i startfasen der kroppen ikke helt er vant til den nye tilværelsen?!
Har en BMI på 25,1. Er altså 0,1 over det som klassifiseres som "lett overvektig". Men har trent aktivt hele livet (1-4 dager i uken), og har en del muskler. Så tror dette tallet er litt misledende. Begynte på lavkarbo i hovedsak for magen som har vært problematisk det siste året, og fikk anbefaling fra min kjære mor at dette kanskje var verdt et forsøk. Og så langt er eg meget fornøyd.
Men det eg lurer på er om jeg kan forvente noen vektnedgang? Har noen ekstra kilo på magen/rumpe/lår som jeg ikke har noe i mot å bli kvitt. Er det sannsynlig at lavkarbo livsstilen kan gi slipp på disse?
__________________
|