|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2011
31.august:
70 minutter rask gange
30 minutter lett stryke og strekk
15 minutter yoga
Totalt 2150 minutter ble det endelige tallet for denne måneden. Det er høyere enn jeg hadde trodd. Spesielt med tanke på at 10 dager utgikk på grunn av tur til varmere strøk. |