[ftdmia]

Hei hei. De første dagene vil man ikke miste noe særlig kroppsvekt, men gjerne miste en del vann (fordi man spiser mindre enn vanlig, ergo spiser man mindre salt enn vanlig, ergo binder kroppen mindre vann) - men hvis du da har mensen som ofte kan gjøre deg litt oppblåst osv, så kan det "veie" opp for det, og du vil veie det samme etter en uke. Men det har ingenting å si! Det er fettet som skal av, ikke vannet. Så ikke tenk på det Hvis du fremeles ikke har gått ned i vekt etter ytterligere 1-2 uker, så må du gjerne tweake litt på kostholdet.