Vis enkelt innlegg
Gammel 03-09-11, 09:08   #24
sistegang
Seniormedlem
 
sistegang sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 62
Innlegg: 714
sistegang er et fyrlyssistegang er et fyrlyssistegang er et fyrlyssistegang er et fyrlyssistegang er et fyrlys

Sv: Septembertreningsutfordringen

Jeg satser på å nå 1200 minutter.
1/9 120 min (skautur - masse oppoverbakker)
2/9 115 min (55 min zumba + 60 min tur med bikkja)
3/9 40 min (tur med bikkja)
5/9 85 min (55 min yoga + 35 min bikkjetur)
6/9 95 min (55 min zumba + 45 min bikkjetur)
7/9 120 min (50 min styrketrening med slynge + 70 min tur med bikkja)

__________________



Sist redigert av sistegang : 07-09-11 kl 21:17. Årsak: oppdatering
sistegang er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat