[L von A]

Jeg var veldig slapp og trøtt ganske lenge, sikkert i 1,5 mnd, har holdt på i ca 3,5 mnd nå og har økt fettinntaket betraktelig. Det har hjulpet og jeg er så og si på topp nå.
Det jeg gjorde var å snike inn mer fett uten at jeg måtte spise så mye mer, feks fløte i kaffen , en skje cocosa i teen , kuttet av en god ostebit og knasket på det. Disse små justeringene har fikset formen min. Og selvfølgelig drikke mye vann