[arnakristin]

Hei,
I og med at du har en egenkomponert variant av lavkarbo så er det jo helt opp til deg, men ser at du er inspirert av ’spisdegslank’ og der er det ikke rom for sukker.
Problemet med sukkerfritt godteri er man ikke får det kicket med blodsukkerstigningen man er vant til – det blir litt tamt, ja.
I og med at du har et søtsug problem så vil jeg ikke anbefale at du spiser for eksempel melkesjokolade, vel, Sjokoladeprinsen har en sukkerfri variant – men også den er tam.
Ved å spise sukker når du har søtsug så kan du fort få problemer med å slutte med sukkeret igjen.
Dersom du er ny på lavkarbo så er det helt normalt å ha litt (noen MYE) sukkerabstinenser.
For min del så er søtsug kun et symtom på at jeg får i meg for lite fett i løpet av dagen, så sjekk ut kostplanen din.