|
Sv: Må man være i ketose for å gå ned i vekt?
Opprinnelig lagt inn av Cherry, her.
I tillegg så mener jeg å ha lest at jo mindre du har å gå ned i vekt, jo lettere går du ned i vekt om du øker litt på karbohydratene, hvilket er logisk, ettersom mindre kropp betyr mindre lagra fett.
Jeg mener ikke å bestride utsagnet ditt, men vil veldig gjerne vite hvorfor dette er logisk.
Forøvrig er man faktisk i ketose med opp til hundre gram karbohydrater i kosten om dagen, også mer. Men det er målbar ketose som f.eks gir utsalg pås sticks og de berømte bieffektene.
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|