Vis enkelt innlegg
Gammel 03-09-11, 18:43   #212
Lindemor
Seniormedlem
 
Lindemor sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
Lindemor er en juvelLindemor er en juvelLindemor er en juvel

Sv: Juli-startere 2011

Det er jo så stille her... hvordan går det med folket?

Jeg passerte 10 kilos grensen forrige uke. Noterte 10,4 kilo tap på veiedagen sist onsdag og det føles bra ut.

Jeg har ingen vansker med mat, søtsug eller annet. Synes det er deilig å leve på denne måten i forhold til mat fordi søtsuget er bortevekk og kroppen fungerer veldig bra. Jeg har ikke hatt noen sprekker siden jeg startet opp og har vært i ketose hele veien.

Har hatt to 1-ukes turer til varmere strøk igjennom sommeren og det har vært en utfordring i forhold til mat, men i det vanlige dagliglivet er det virklelig bare greit. Jeg liker denne måten å spise på og tror jeg kan fortsette til evig til. Lavkarbo har ihvertfall defintivt kommet for å bli i livet mitt.

Mål for september er 600gram ned/uke - totalt 2,4 kilo og 2500 treningsminutter.

Klarer jeg vektmålet er jeg på 80 blank ved overgangen til oktober og kanskje jeg kan håpe på å se 7-tallet!? Det hadde vært noe!

Håper det går bra med dere andre og håper at flere har lyst til å fortelle litt om hvordan dagene er!

__________________
Min journal:
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=45466

Lindemor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat