Speilegg vs ostekake
Min frokost hver dag er 2 stekte egg med massevis av smør, kjempegodt og jeg blir aldri lei. 
Spiser jeg denne frokosten blir jeg sulten igjen i 1 -tida og da er det på tide med lunch....
Men i dag skulle vi rime av kjøleskapet og jeg hadde en liten bit ostekake igjen som jeg da spiste til frokost i stedet for eggene....kan tenke meg at det var ca 100 - 150 gr
Og først når klokka var 3 begynte jeg å kjenne antydning til sult....
Ostekaka bestod av mandler, smør, seterrømme, kremost, vaniljesukker og SukrinMelis....
Dette er å sette det litt på spissen....men jeg ble litt overrasket over at jeg holdt meg mett så lenge på kake.....er ostekake et like greit alt. som egg til frokost???
Og da tenker jeg ikke nødvendigvis på ketolyse - men på generell lavkarbo... (må endre i filosofiboksen min ser jeg...)
__________________
<A href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wqoHp4L/" target=_blank>
|