|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Opprinnelig lagt inn av nellie, her.
Ellers skjønner jeg ikke helt detta situpshatet som går rundt. Situps er helt OK, så lenge man gjør de riktig. Men ville ikke basert hele magetreninga på situps akkurat. Fint som suplement til en magerutine.
Jeg har alltid hatet situps! Vondt i ryggen, vondt i nakken....... Og jeg har trent siden før jeg begynte på skolen og lærte tidlig å gjøre dem riktig. Uansett hvor sterk jeg har vært i magen, har vanlige situps på gulvet vært helt drepen fo rmeg. Gjør dem gjerne sittende på en stol el, men ingen får meg ned på gulvet for å gjøre tradisjonelle situps igjen, ALDRI! |