[TigerTove]

Produkt:
Stevia
Hva brukes det til:
Søtning, fås både flytende og pulver, med og uten smak.
Fåes kjøpt her (gjerne link)
www.iherb.com eller www.altshop.no
---------------------------------------
Produkt:
Cocosa
Hva brukes det til:
Steking, i kaffe for å få opp fettinntaket, i konfektkaker ala delfia eller baunty
Fåes kjøpt her (gjerne link)
Din nærmeste helsekostbutikk eller www.iherb.no
---------------------------------------
Produkt:
Fiberhusk
Hva brukes det til:
Binde og tykne deig/røre til kake, brød ol
Fåes kjøpt her (gjerne link)
Din nærmeste Meny butikk, helsekost eller www.iherb.no
---------------------------------------

Nå vet ikke jeg hvor mange KH du har planer om å ligge på i døgnet, men for meg som spiser generelt lavkarbo holder lista over, jeg bruker oftest meierismør i stedet for cocosa.

Man kan gjøre ting vanskelig og handle inn masse speisal-ingredienser, eller man kan gjøre det enkelt, spise ren mat og (nesten) greie seg med det man får på matbutikken

Lykke til!